Direktlänk till inlägg 26 september 2008
Jag vill tacka för all peppning som jag har fått, ska försöka att fortsätta med en ny strategi börjar med den på måndag. Jag ska gör som jag gjorde förr då jag sparde points till helgen för det har jag inga problem med jag kommer även att börja äta 18p som var det minsta då. Röra på mig mer och bara räkna dom steg som är "motion" inte mina vardagssteg. Vem vet jag kanske lyckas. Jag har tur som har min vän N på jobbet som kämpar precis som jag .Vi stöttar och försöker hitta nya goda recept att laga.
Trevlig helg
anna
Nu har jag tröttnat på bloggagratis och har flyttat till annassmalaliv sidan är inte riktigt klar och jag är ej så haj på wordpress än men det kommer väl....
Frukost: macka och kaffe Mellis: äpple Lunch: köttfärssås och spagetti Mellis: Middag: soppa och toast Kvällsmål: Dagens steg 12991 Dagens motion rask prommis i 62 min och 75 min cirkelträning med styrka ...
Känner att jag är inne i en period då jag är sugen på allt skulle kunna äta massor av godsaker. Men jag försöker att låta bli det men det är svårt. Men ibland så slinker det ner en liten godis bit. Hoppas det värsta suget snart går över, för jag hata...
Frukost: hembakt bröd och kaffe Lunch: Kycklingburgare och potatismom och sallad Mellis: apelsin Middag: köttförssås och spagetti Kvällsmål: grap och macka Dagens steg 12107 Dagens motion morgon prommis med stavar 30 min rask 30 min på ct ...
Frukost: fralla och kaffe Mellis: apelsin Lunch: tunnbrödrulle med korv Mellis: bulle Middag: kyckling sallad och bröd Kvällsmål: macka Dagens motion 1 timmes rask prommis med stavar ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|